Stylegent
Medmindre du lever af at kæmpe mod brand, er kørsel sandsynligvis den farligste aktivitet, du regelmæssigt deltager i. Næsten 3.000 canadiere dræbes i autokollisioner hvert år. Canadas sikkerhedsråd vurderer, at førerens distraktion bidrager til mellem 20 og 30 procent af alle kollisioner.

Tag ikke al skylden på mobiltelefoner - der er mange flere low-tech distraktioner, der er lige så farlige. En rapport fra AAA-instituttet for trafiksikkerhed i maj 2001 viste, at chauffører var meget mere tilbøjelige til at blive distraheret af ting uden for køretøjet, radio / CD-justeringer og andre passagerer. Det meste af tiden er disse mindre distraktioner bare det: mindre. Men kombiner en distraktion med noget uventet - et barn, der kører ud i vejen, en bil, der pludselig stopper foran dig - og pludselig er det livstruende. ”Du kan lave dumme fejl i lang tid, før der er en konsekvens,” siger Stephanie Faul fra AAA Foundation for Traffic Safety. ”Men det tager kun den ene gang.” Her er nogle tip, der hjælper med at holde din opmærksomhed på vejen:

Vær forberedt

Fjernelse af distraktioner starter, mens du stadig er parkeret i din indkørsel. Giv dig selv god tid til at nå din destination og vide nøjagtigt, hvor du skal. På den måde vil dine øjne være på vejen, ikke på uret eller jage efter ukendte gadenavne.

Sørg for, at der ikke er løse genstande på dit instrumentbræt eller sæder. Genstande såsom notesblokke eller dokumentmapper kan distrahere dig eller endda påføre alvorlige kvæstelser i et styrt. Tag en snack og anvend enhver makeup, inden du rejser hjemmefra. Børn skal altid være i sikkerhedsseler eller bilsæder. For at undgå, at børn fikser, skal du give dem sikre legeartikler. Kæledyr skal være i sikkert sikrede bur eller tilbageholdes med sikkerhedsseler. (Dyrehandlere sælger særlige sæderemmer, der beskytter Fido mod skade i et styrt).


Endelig skal du kontrollere dit sæde og spejle og vælge din radiostation eller cd, inden du trækker væk. Hvis du befinder dig i et ukendt køretøj, skal du tage et par minutter på at finde alle kontrollerne. Du ønsker ikke at snyde dig for at finde vinduesviskerne, hvis et regnskyl rammer på motorvejen.

Klip skravlen

Når du kommer i gang, skal du huske, at sikkerhed har forrang frem for socialt samvær. ”Alle samtaler under kørsel, enten med en passager eller med nogen på telefonen, leder førerkoncentrationen og opmærksomheden væk fra vejen,” siger Carey-Ann Greenham, en talskvinde for CAA Central Ontario. Hvis du skal chatte, skal du undgå at skabe øjenkontakt eller tackle følelsesmæssigt ladede problemer. CAA anbefaler, at bilister undgår at bruge mobiltelefoner, mens et køretøj er i bevægelse. Hvis du ikke har noget alternativ, anbefaler Transport Canada, at du kun bruger en højttalertelefon eller en håndfri telefon. Sørg for, at den er tilgængelig, før din rejse begynder. Men pas på: håndfri er ikke risikofri. Ifølge Transport Canada har chauffører en øget risiko for kollision, selv når de bruger en håndfri telefon.

Forbliv fokuseret

”Selvom der er mange andre faktorer, er kørsel primært en visuel opgave,” bemærker Jeff Greenberg, en teknisk specialist ved Ford Research Laboratory i Dearborn, Mich. Fordi så meget kører på visionen, skal bilisterne være opmærksomme på, hvad der kaldes mølleffekt, som ubevidst kan få chauffører til at styre mod genstande, der fanger deres øje, på den måde en møl drages mod skarpt lys. "Der er et uendeligt antal ting uden for køretøjet, der kan distrahere dig, fra Goodyear-blimp til din gymnasiekæreste," siger Faul. Du må ikke gummihalse scener eller byggepladser, hvor andre chauffører kan skabe en fare ved at lade deres biler og opmærksomhed, drive. Og undgå vindueskøb eller tjek de nyeste mode på forbipasserende fodgængere. Det kan være et livreddende træk at indstille dine synspunkter på at fjerne distraktioner.

Maryanna Lewyckyj er forbrugerforkæmper for Toronto Sun. Hun afholder bilplejeseminarer for kvinder gennem sit firma, Autophobics Anonymous.

8 super enkle vaniljekage opskrifter

8 super enkle vaniljekage opskrifter

15 lette grillmenuer at prøve denne sommer

15 lette grillmenuer at prøve denne sommer

5 ting, du ikke vidste, du kunne lave med tofu

5 ting, du ikke vidste, du kunne lave med tofu