Stylegent
Energibestemmende måltidsplan

Købmandsliste: tirsdag

1 lille fersken
1 lille blomme
2 små appelsiner (en til rivning af skræl)
2 lommer
1 flok selleri
2 røde paprika
1 grøn paprika
1 zucchini
1 kg grønne bønner
7 hvidløgfedd
1 stor løg
1 spsk (15 ml) revet frisk ingefær
4 til 6 grønne løg
3 kopper (750 ml) mælk
2 skiver ost
1 kop yoghurt
¾ kop (175 ml) højfiber korn (klid, granola osv.)
3 melba toasts (eller crackere)
2 skiver flerbrød
¼ kop tun
2 kopper (500 ml) kogte stegehovedstrimler
Kaffe eller almindelig te
Melis
brunt sukker
Salt
Peber
Let mayo
Frugtagtig olivenolie
Soya sovs
Vegetabilsk olie
Sambal Oelek eller varm chili-hvidløgssaus
sesamolie
3 400 g pkgs af friske orientalske Shanghai Miki-nudler
Luk vinduet
Drew Barrymore på positivitet, lykke og hendes Flower makeup-linje

Drew Barrymore på positivitet, lykke og hendes Flower makeup-linje

Sådan ser du godt ud på fotos

Sådan ser du godt ud på fotos

Brug af makeup børster

Brug af makeup børster