Stylegent

Galleri

Drik dig mager 1/8 Foto, Masterfile

1. Sip noget krydret

Rev din stofskifte med et strejf eller to cayennepeber. "Den aktive ingrediens, capsaicin, forbedrer fordøjelsen og fremskynder stofskiftet ved at stimulere proteiner, der nedbryder fedt," siger Rebecca Preszler, skaberen af ​​Total Cleanse. Tilsæt en knivspids til varm kakao, velsmagende cocktails, veggie juice eller oppustethed varmt vand med citron.

Hvor mange kalorier er der i appetitvækkere?

Hvor mange kalorier er der i appetitvækkere?

Vælg kikærter til en sund proteinkilde

Vælg kikærter til en sund proteinkilde

Hjemme-træningskredsløb (dag 23)

Hjemme-træningskredsløb (dag 23)