Stylegent
Kvinde spiser en skål hakkede grøntsagerFoto, Shutterstock.

Hvor mange diæter vil den gennemsnitlige kvinde gennemføre i sin levetid? Cirka 16, siger en ny undersøgelse foretaget af et vitamintilskudsfirma i England. Og hun vil starte sin kaloritælling og fedt-gramberegning lige omkring 17 år, rapporterer The Telegraph.

Undersøgelsen opdagede også, at de fleste diæter varer cirka en måned, og det gennemsnitlige vægttab i den periode med diætdisciplin svæver mellem fem til syv pund - resultater, der kan få dig til at stille spørgsmål om, hvorvidt at opgive din ugentlige cupcake virkelig er det værd i det lange løb.

Ingen overraskelse over, hvorfor kvinder kost. Undersøgelsen afslørede de sædvanlige årsager. Kvinder kost, fordi de ikke kan lide den måde, deres krop ser ud på; de koster også, fordi de vil føle sig sexere. Nogle sagde også, at de gjorde det, fordi de ville se godt ud for en kommende ferie.

Ønsket om synlige abdominaler er imidlertid ikke så magtfulde. Nogle gange er det ligefrem kedeligt. Én ud af fem kvinder sagde, at de faldt ned fra slæden, fordi de kede sig eller ikke kunne indkalde viljestyrken til at fortsætte et liv uden brød, småkager, slik og pasta (selvfølgelig parafraserer jeg).

Diæt er dog ikke alle dårlige. Selv når de stort set ikke lykkes, kan de faktisk gøre en forskel. Mange af kvinderne rapporterede, at selvom de muligvis ikke kunne spise rent 24-7, havde de foretaget positive varige ændringer som følge af en diæt.

Sådan tager du kontrol over dit helbred denne måned

Sådan tager du kontrol over dit helbred denne måned

Seksuel angst: Det er mere almindeligt, end du tror

Seksuel angst: Det er mere almindeligt, end du tror

Hvorfor sladder er godt for dig

Hvorfor sladder er godt for dig