Stylegent

Galleri

Tip om berømthedets pasform 1 / 11

Dr. Oz

”Rødvin kan være fantastisk til kvinders hjertehelse,” siger Dr. Oz. ”Undersøgelser viser, at folk, der drikker et glas om dagen, har en lavere risiko for hjertesygdomme, fordi det indeholder antioxidanter, som vi mener hjælper med at forhindre skader på blodkar, reducerer dårligt kolesterol og hjælper med at forhindre blodpropper. Husk bare, at fordelene ikke øges pr. Glas. Moderering er nøglen. ”

Resveratrol, en forbindelse, der findes i druer og rødvin, siges at hæmme udviklingen af ​​fedtceller og har andre anti-fedmeegenskaber. Og ligesom dig elsker Dr. Oz også at forkæle sig med chokolade! ”Jeg taler ofte om de sundhedsmæssige fordele ved mørk chokolade og nødder, men jeg elsker også kombinationen,” siger han. ”Mine venner og familie ved, at jeg har en sød tand, så de vil give mig bunker af mørk chokoladedækkede mandler eller cashewnødder omkring ferien. Selvom det er forudsigeligt, ser jeg frem til det hvert år. ”

Prøve:
Petrossk, vinfyldt mørk chokolade!

10 måder at holde væk fra højsæsonen væk

10 måder at holde væk fra højsæsonen væk

Fiddleheads er en fantastisk kilde til vitamin A og C - spis dem, mens du kan!

Fiddleheads er en fantastisk kilde til vitamin A og C - spis dem, mens du kan!

En hjemmelavet juice opskrift til at starte din dag frisk

En hjemmelavet juice opskrift til at starte din dag frisk