Stylegent

Nogle mennesker siger, at forbrænding af kalorier er en opgave - men det er meget lettere, end du tror! Vidste du, at du kan arbejde på kalorierne fra 1/2 kop (125 ml) frugtsalat på samme tid, det tager at spise den? Stort set alt, hvad du laver - dans, skiløb, lege badminton eller bare gå en tur - forbrænder kalorier. Brug vores interaktive kaloritæller til at kvantificere de kalorier, du bruger i 10 til 60 minutters fysisk aktivitet. Vælg bare din bevægelse, du vælger, og hvor meget tid du bruger på at gøre det, og klik på knappen 'beregne' nedenfor. Vi fortæller dig, hvor mange kalorier du har brugt og giver dig en madækvivalent til at illustrere nøjagtigt, hvor meget du har brændt.

Kalorietælleren Stylegent.com beregner antallet af forbrændte kalorier baseret på en gennemsnitlig nordamerikansk kvindes vægt (145 pund) og fitnessniveau.

Vælg en aktivitet:


Aerobic - moderat intensitet Badminton (singler) Basketball (halvbane) Cykling — 16 km / time Kanosejlads / kajaksejlads fladt vand Kredsløb Træning - koreograferet og energisk felthockey Golf - ingen vogn Løb 3,8 min / km Løb 5,6 min / km Skiløb - kryds land med moderat hastighed / km Squash Svømning - langsom crawl Tennis Volleyball Walking - behageligt tempo

Hvor mange minutter?

Hvor meget vejer du? pund

var testarea = document.getElementById ('testarea'); var i2 = 0; funktions checkNummer (input, min, max, msg) {msg = msg + ”Feltet har ugyldige data:” + input.value; var str = input.value; for (var i = 0; i

Hvor mange kalorier er der i appetitvækkere?

Hvor mange kalorier er der i appetitvækkere?

Vælg kikærter til en sund proteinkilde

Vælg kikærter til en sund proteinkilde

Hjemme-træningskredsløb (dag 23)

Hjemme-træningskredsløb (dag 23)