Stylegent
Pige, der gynger på rebMasterfile

En ny canadisk undersøgelse siger, at selv meget unge børn bliver til sofakartototer. ”Disse børn er fra nul til fire, så vi betragter det som en del af deres DNA at flytte. Men vi finder ud af, at flere og flere faktisk er stillesiddende, ”sagde Kelly Murumets, præsident og administrerende direktør for ParticipACTION. Forskere fandt, at børn under fire år brugte omkring tre fjerdedele af deres tid på at sidde og havde overdreven skærmtid foran computere, tv'er eller videospil.

Ekspertråd: Forskningen inspirerede til nye retningslinjer fra det canadiske selskab for træningsfysiologi: Børn under en bør lege hele dagen, de 1 til 4 skulle få 180 minutters fysisk aktivitet dagligt, og alle børn skal ikke være inaktive mere end en time ad gangen tid. ”Det handler virkelig om at lege og lade børn være børn,” sagde Murumets.

Hvorfor er hollandske kvinder lykkeligere end canadiske kvinder?

Hvorfor er hollandske kvinder lykkeligere end canadiske kvinder?

Fem ting at gøre for din efterårskontrol

Fem ting at gøre for din efterårskontrol

Ni tip til værdiansættelse af hjemmet

Ni tip til værdiansættelse af hjemmet