Stylegent

Antidepressiva kan være livreddere og vaske væk den kroniske fortvivlelse og angst, der truer utallige canadiske kvinder. Men hvis du eller nogen, du elsker, tager dem, kan du være bekymret over bivirkninger, især i betragtning af en nylig Health Canada-rådgivende markering af selvmord som en mulig reaktion på visse antidepressiva som Prozac og Paxil. Det Forenede Kongerige rådgiver også mod antidepressiva til mennesker under 18 år, da undersøgelser viser, at risici kan opveje fordelene for denne gruppe.

Gå ikke i panik. Og hvis du tror, ​​du er deprimeret, men alarmerende rapporter forhindrer dig i at få hjælp, skal du ikke lade dem. Antidepressiva redder tusinder af liv hvert år, siger Dr. Shaila Misri, professor i psykiatri, fødselslæge og gynækologi ved University of British Columbia i Vancouver. Og potentielle bivirkninger kan håndteres i alle undtagen 15 procent af mennesker, der reagerer på antidepressiva. Det virkelige problem, siger psykiatrisk farmaceut Wende Wood ved Center for afhængighed og mental sundhed i Toronto, er den manglende forståelse om depression og hvordan antidepressiva fungerer. Så hvad skal du vide?

Du kan være deprimeret og ikke ved det

Cirka 25 procent af kvinderne vil opleve en voldsom depression, angst eller begge dele i deres levetid; dog vil mindre end halvdelen søge behandling, og mange vil blive diagnosticeret forkert. ”Folk tænker på depression som værende trist og græder hele tiden,” siger Wood, ”men sygdommen kan involvere ømhed og smerter og være træt hele tiden.”


En nylig undersøgelse præsenteret af det canadiske netværk til humør- og angstbehandlinger fandt, at træthed er det mest almindelige og ødelæggende symptom på depression, før og efter behandlingen.

Andre symptomer inkluderer ændringer i søvn, hovedpine, en følelse af håbløshed og selvmordstanker, siger Dr. Misri. Tal med din læge om fysiske symptomer som disse, eller hvis du har oplevet en deprimeret stemning i mindst to uger.

At finde den rigtige behandling tager tid

Når først de er korrekt diagnosticeret, skal halvdelen af ​​alle deprimerede patienter prøve to eller flere forskellige antidepressiva, før de finder en, der fungerer og har tålelige bivirkninger, siger Dr. Anthony Levitt, psykiater-chef ved Sunnybrook og Women's College Health Sciences Center i Toronto . Læger har ingen måde at vide, hvilke lægemidler der fungerer bedst for hvem, og det kan tage fire til seks uger at fortælle, om et antidepressivt middel gør jobbet. I mellemtiden er du muligvis nødt til at tackle bivirkninger, såsom kvalme og angst, som typisk er mere alvorlige i starten (almindeligt ordinerede antidepressiva se almindeligt ordinerede antidepressiva). For nylig, tilføjer Wood, har læger begyndt at ordinere lavere doser af to antidepressiva på samme tid. Mens det øger antallet af bivirkninger, du måtte opleve, kan sværhedsgraden af ​​disse bivirkninger reduceres.


For de uinformerede kan narkotikaforsøgsperioden være en knusende nedtur samt fysisk udmattende. Karen Liberman, administrerende direktør for The Mood Disorders Association of Ontario i Toronto, er et ekstremt eksempel. Hun måtte prøve 26 forskellige antidepressiva, startende med Prozac, da det ramte markedet i 1986, før hun fandt det rigtige match til hende, Remeron. Men Liberman opgav aldrig, på trods af, som hun siger, "sygdomens ondskabsfulde karakter, der siger, at det er din skyld, når et stof ikke fungerer."

Hvis du stopper eller ændrer din dosering på egen hånd, kan du blive syg

Når du har fundet et antidepressivt middel, der fungerer for dig, kan din læge muligvis stadig nødt til at finjustere dosis for at tone bivirkninger, siger Wood. Den anbefalede dosis varierer for hvert antidepressivt middel og for hver patient. ”Nogle mennesker kan få op til en fuld dosis inden for et par dage,” siger Wood. ”For andre kan det tage et par uger.

”Det er virkelig ret chokerende, hvor mange mennesker, der får bivirkninger, ikke vender tilbage til deres læge,” siger Wood. ”De holder bare op med at tage antidepressiva.” En undersøgelse i Canadian Journal of Psychiatry viser, at så mange som 44 procent af patienterne holder op med at tage medicinen inden den tredje behandlingsmåned. Almindelige årsager: frygt forårsaget af bivirkninger eller den fejlagtige tro på, at depressionen blev helbredt.


Mens Health Canada hævder, at antidepressiva ikke er vanedannende, er din læge nødt til at fravænne dig fra dem ved at sænke doseringen. At ophøre med lægemidlerne pludselig kan resultere i abstinenssymptomer, herunder ekstrem angst, influenzalignende følelser, elektriske fornemmelser og selvmordstanker. Health Canada advarer også gravide mod at holde op med deres medicin uden at konsultere deres læge, på trods af dens nylige advarsel om, at antidepressiva kan have uheldige virkninger på nyfødte, som jitters, anfald og føde- og vejrtrækningsproblemer. Ifølge Wood kan fordelene ved at blive på antidepressiva under graviditet stadig opveje risikoen for at holde op med dem.

Eksperter siger, at den vigtigste ting, du kan gøre, når du er på antidepressiva, er konstant at konsultere din læge. ”Prøv at se din læge en gang om ugen i mindst de første tre eller fire uger af behandlingen,” siger Dr. Misri.Hvordan ved du, hvornår du har fundet din pasform? Ideelt set får stoffet dig til at føle dig, som du gjorde, før du var deprimeret uden nogen eller få bivirkninger.

Du kan også spille en rolle i at slå depression

Medicin alene vil ikke være nok til at tackle depression. Selvom ikke alle patienter har behov for behandling, skal folk ifølge Dr. Misri søge en vis støtte - selvom det bare er at tale med en læge og støttende venner. ”Nogle mennesker forventer, at antidepressiva helbreder alt. Det gør de ikke, ”siger Wood.

Forskning viser, at kombination af depression-behandling med en sund livsstil - inklusive regelmæssig træning - kan hjælpe med at komme sig, tilføjer Dr. Misri. Så prøv at adressere uforglemmelige job eller forhold, opretholde gode sovemønstre og lære stresshåndteringsevner.

Du har muligvis brug for behandling på ubestemt tid - men det er måske ikke en dårlig ting

Wood siger, at du kan forvente at være på et antidepressivt middel i et år for at behandle din første episode af klinisk depression. Halvtreds procent af mennesker, der behandles med succes for en anfald af depression, vil aldrig opleve sygdommen igen. Men hvis du har en anden episode, kan antidepressiva i to til fem år hjælpe. Du og din læge kan beslutte, at du tager medicinen på ubestemt tid.

Liberman vil aldrig stoppe med sin medicin, fordi hvis hun bliver syg igen, kan det samme lægemiddel muligvis ikke fungere en anden gang. At tage medicin mod psykisk sygdom adskiller sig ikke fra at tage medicin mod diabetes eller skjoldbruskkirtelsygdom, siger hun. "Efter syv år på min medicin," tilføjer hun, "i mit hjerte, tror jeg, jeg har slået dette."

Viden er magt.

Brug nedenstående skema til at finde ud af bivirkninger af de mest almindeligt ordinerede antidepressiva, og hvad man ikke skal blande dem med, ifølge Center for Addiction and Mental Health i Toronto.
Bemærk: bivirkninger varierer for hver enkelt.

En app, der lader dig vide, hvorfor dit forhold mislykkedes

En app, der lader dig vide, hvorfor dit forhold mislykkedes

Hvordan man fremstiller hampmælk derhjemme

Hvordan man fremstiller hampmælk derhjemme

Alkoholisme

Alkoholisme